ma non mi risponde nessuno???
P.s.. i tempi di recupero sono 1,5/2 minuti
Principiante
ma non mi risponde nessuno???
P.s.. i tempi di recupero sono 1,5/2 minuti
Principiante
Calma ragazzi uno alla volta....
P.s.. non ho messo le spalle
lento dietro 12-10-8-6
alzate laterali 10-8-6
alzate 90 10-8
Principiante
Niente... nessuno vuole darmi un consiglio.. 15 visite e mai nessuno che abbia lasciato un qualcosa, condividere idee e consigli dovrebbe essere l'anima di un forum...mha!! forse ho sbagliato posto
Permessi di Scrittura
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