Ephedrine, Whey e Lipo-6 Black New...ma, ovviamente, dieta e palestra

[olivacosimo]

Alla prossima sei fuori. Rileggi il regolamento: spam, 3 thread in diverse sezioni...

Ok. Scusate, ma come uno stupido non ho letto attentamente il regolamento. Comunque, secondo te, questa è la sezione giusta per la mia domanda?

Scusate ancora :P

[menphisdaemon]

Si la sez. è giusta, non sono giusti i post doppi

[nemoe343]

il tuo personal trainer è un dietista? se no può al max darti consigli alimentari non farti diete. spero che tu abbia sbagliato nel riportare la dieta perchè sono totalemente assenti zuccheri e/o carboidrati. se devi pagare qualcuno paga un dietista sportivo o una che sappia darti una dieta bilanciata. fare cardio poi con una dieta del genere...4 volte a settimana..robe da matti. il mio parere è questo. non c'è niente da variare, è tutto da rifare. mi sapresti dire il nome del personal trainer a cui ti sei affidato?sempre se ti va'

[olivacosimo]

Si la sez. è giusta, non sono giusti i post doppi

Si .. scusami :P sono nuovo :P