Citazione Originariamente Scritto da sociopatico Visualizza Messaggio
vi ricordo che siamo in un forum di bodybuilding...qua, piacciono quelli grossi. il punto è che sarebbe molto piu costruttivo chiedere a quel tipo che si allena in panca con 130 - 140 come struttura l'allenamento piuttosto che pensare sia ridicolo..non credete..
tecnicamente parlando la parola bodybuilding vuol dire "costruzione del corpo", intesa come un'attività mirata al miglioramento del proprio fisico! sebbene la maggior parte dei bodybuilder siano grossi, mi sembra riduttivo affiancare il significato alla sola ipertrofia