Senza latte?
Chiaritemi una cosa: io mi sono letto tutto il thread sul latte, e alla fine ne ho cavata fuori una cosa; ovvero che se non si hanno obiettivi professionistici lo si può tranquillamente bere (ovviamente senza strafogarsi).

Per quale motivo mi sconsigliate di berlo?
E cmq non penso che il mio problema sia riconducibile al poco latte che bevo a colazione, no?