Oggi allenamento alternativo.

Panca 4x6@55,5kg

Poi basta perchè mentre dovevo fare stacco vado a prendere il nuovo barattolo magnesite liquida, premo per farla uscire sulle mani e mi esplode il barattolo in mano. Ovviamente la stanza era diventate tutta bianca, e anche io, sono stato 10 minuti buoni a lavarmi la faccia per evitare che quella robaccia mi entrasse dentro gli occhi, e poi sono stato più di un'ora a pulire per terra e tutti gli attrezzi.
Adesso devo vedere se recuperare la seduta di stacco domani era un 4x2 oppure lasciar perdere e allenare direttamente le prossime 2 sedute, anche perchè mi allenerei 5 volte questa settimana e con questo caldo mi sembra un pò esagerato.