DMC-12 
che *******io il mio diario...
vabbè eccomi qui reduce da una ceretta dolorosissima (la mia prima)
cmq questo è quanto (x ora). non sto più calando quindi ridurrò qualcosa.... penso iniziando dagli spuntini, anzichè macedonia di spremuta d'arancia+kiwi+mela farò un paio di mele piccole... o una grossa. chiedo scusa a baba se non gli avevo risposto in merito ma ho xso di vista il 3D.
ps. non ho xso massa magra, vorrei xdere ancora un bel po di grasso ma ci vado cauto perchè non ho intenzione di ridurre i volumi in generale che sono quel che sono
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