Risultati...

[MMiikkyy]

io ora non vorrei dire delle cavolate, però mi è sembrato di vedere dei piccoli cambiamenti subito dopo una settimana è possibile?

Non dico k non è possibile però molto spesso se si hanno miglioramente dopo poco tempo ad occhio penso sia impossibile vederli! Secondo me sei troppo condizionato dal fatto che aspetti cambiamenti e magari pensi di averli ottenuti. Non dico k non lgi hai avuti ma k probabilmente non così tanti da notare qualcosa. Prova a fotografarti e a prendere le misure( braccio, gambe, petto, peso...) ogni tot di tempo per avere dati effettivi su cui basarsi per verificare i cambiamenti. Detto questo continua a darci dentro!

[ziulu89]

Si sicuramente è così come dici tu MMiikkyy! ascolta io possiedo una panca multifunzione pectoral machine-let machine ecc.. non so bene i nomi, dici che sia efficace quanto il bilanciere? e poi sto anche facendo gli addominali su una panca piana,sbaglio?

[fede22]

personalmente il bilanciere è il mio migliore amico xD (nel campo..)

[MMiikkyy]

personalmente il bilanciere è il mio migliore amico xD (nel campo..)

Come dice Fede c'è poco da fare. Se vuoi crescere e avere risultati il bilanciere sarà il tuo inseparabile compagno d'avventura con il quale fara la maggior parte delle tue esperienze. La multifunzione è un aggiunta, un qualcosa in più che aiuta a completare ma il bilanciere è assolutamente I-N-S-O-S-T-I-T-U-I-B-I-L-E e non potrai mai prescindere da lui nel tuo allenamento.

[ziulu89]

Ok grazie del consiglio provederò a comprarlo insieme a una 50 di kg.Quanto potrei spendere più o meno?

[MMiikkyy]

Ok grazie del consiglio provederò a comprarlo insieme a una 50 di kg.Quanto potrei spendere più o meno?

Dipende dal bilanciere e dalla ghisa che compri. Sinceramente non ho proprio idea. Prova a vedere su lacertosus