dorso-bicipiti-cardio-circuitino in 3 giant set-cardio

aumentato qualche carico
e qualche altro l'ho sentito leggero quindi l'aumenterò next week

Oggi giornata di mare, tanto per cambiare! :d
Una signora mi ha detto che ho il fisico da BAGNINO!
Ma non è la prima volta, anche un altro amico mi prende in giro co sta cosa!
Un altra amica mi ha detto che sono come uno dei modelli di calvin klein.
Sti, chiamiamoli complimenti mi fanno pensare che sono ancora lontano anni luce dal fisico di un bber