Informazioni palestra in casa

[fede22]

Ciao andrea,

in cima alla pagina trovi un post in evidenza e il caso di leggerlo.

Se cerchi attrezzatura a poco prezzo basta cercare (cerca che trovi) anche sul furum stesso c'è la sezione adatta vendo/scambio/cerco...

ciao e buona fortuna

[FollettoSardo]

Prima di tutto grazie mille e scusa della svista.
Credo cercare qua sia impossibile visto che sono "isolano"=) e spenderei più in spedizione che in prodotto.
Il post linkato è molto chiaro, cercherò sull'usato su subito in zona Cagliari e vediamo che ne viene fuori, il fatto è: come riconosco una panca di "qualità", che non si sgangheri o rompa dopo 2 mesi?

Vi linko un paio di prodotti così da valutare:

http://www.subito.it/sport/panca-bil...tm#reply_layer

http://www.subito.it/sport/panca-in-...s-25929539.htm

http://www.subito.it/sport/panca-pal...o-25896716.htm

http://www.subito.it/sport/palestra-...o-24951767.htm

http://www.subito.it/sport/panca-pes...s-22958138.htm

[fede22]

penso che sul forum qualche sardo c'è no?

cmq si trova di meglio: http://www.decathlon.it/bi-910-id_81...l#ancre-detail
http://www.decathlon.it/rbr-910-id_8176250.html

naturalmente c'è ancora di meglio ma il prezzo sale (che budget hai?) se tuo zio è fabbro fagli un progetto per un rack e il gioco e fatto. fai conto che la panca e il rack devono essere abbastanza robusti con una portata di almeno 250kg.

[FollettoSardo]

Bhe ragazzi più che altro dovrei comprare le cose a poco a poco... Non posso spendere 500 € di botto. Per questo cercavo usati..
Ora magari posto anche nel mercatino così da trovare qualche sardo in zona Cagliari.

Per il fatto del rack, mi servirebbe un progetto da presentargli e tutte le caratteristiche che dovrei dirgli per la costruzione del pezzo.

[fede22]

https://www.bbhomepage.com/forum/sho...nel-Power-Rack

divertiti

[FollettoSardo]

Grazie mille... in caso non volessi avere il rack, per mancanza di soldi, marche consigliate per la varia attrezzatura?

[FollettoSardo]

Ragazzi, siccome sto pensando di comprare le cose a poco a poco, per iniziare e ottenere buoni risultati cosa mi serve? Bastano manubri, dischi in ghisa e panca? Per gli esercizi da fare invece? Mi consigliate un libro sul body building?