Bicipite corto

[nemoe343]

è l'attaccatura alta...non ci puoi far niente...fattore genetico

[°°sOmOja°°]

può essere una tua peculiarità estetica anche interessante se lo sviluppi a sufficienza

[kokie_83]

Grazie mille delle risposte...vorrá dire che ci darò sotto con il curl giá da subito.....!!!

[fifty]

Puo' dipendere, oltre che da fattore genetico, ad errata esecuzione dell'esercizio (non saresti il primo).
Ricordiamoci sempre che, il compito del bicipite, è la flessione del gomito e la supinazione.
Molti eseguono il curl con il gomito già flesso, eseguendo semplicemente una flessione della spalla e, una incompleta flessione del gomito.

Detto questo, aggiungi lavoro specifico per il brachiale, puo' aiutare!