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Discussione: Problemissimo dieta (possibili conseguenze negative sulla salute)

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  1. 17-06-2011, 01:55 AM #4
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    Dopo aver fatto gli esami, prova a fare un paio di settimane di mantenimento per riequilbrarti, con 60%c-30%p-10%g nei giorni di pesi e magari 40-30-30 nei giorni di riposo, e cerca di documentarti meglio su come fare una dieta decente nel frattempo.
    Ultima modifica di orudozac; 17-06-2011 alle 02:00 AM
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