Io le sto usando in questo periodo e le ho trovate ottime anche come digeribilità e composizione!
Mr Italia
In Warm-Up
Io le sto usando in questo periodo e le ho trovate ottime anche come digeribilità e composizione!
Principiante
Sono daccordissimo con te, per quanto riguarda la digeribilità la considero anche eccessiva (mi alleno dalle 18:15/30 fino alle 20:00, subito dopo mi faccio 40gr delle whey, 4grBCAA e una barretta con marmellata alla frutta ma già alle 21:30 ho una fame paurosa....)!!
Mr Italia
In Warm-Up
Si è vero io le prendo a colazione e a metà mattinata mi viene fame, ma hai mai provato il blend sempre della pro-action?
Principiante
buone ma preferisco la muscoltech le wehy della proaction mi danno l'idea di essere troppo leggere
Mr Italia
In Stretching
io le ho provate questo mese bcaa pro action e isolate pre action!
molto meglio delle gold standard 100%
Principiante
No Alspawn, il blend non l'ho provato, lo consigli...?io le whey le prendo ogni mattina a colazione assieme a 1/2lt di latte scremato e a corn flakes classici kellogs e poi post workout (3gg a sett) difficilmente le prendo gli altri giorni perche preferisco panini integrali con bresaola o fesa (altrimenti crisi ipoglic. a gogo)massimoch ti do ragione sono davvero tanto leggere ma le preferisco alle muscle appunto per questo...non mi piace sentirmi "appesantito" nel PW...!
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