Sono nuovo (ho 16 anni)

[ice_man]

quanti cm sono le braccia? "sincero"

[Adriano!994]

adesso 36,2cm non di piu non di meno peso attuale 66kg

[ice_man]

quanto sei alto?

[Adriano!994]

178.5cm

[Adriano!994]

Bene ragazzi rieccomi finalmente online!!

Allora durante questi mesi son cambiate un po di cose!

Ho partecipato a due gare federazione BBF categoria cadetti(under20)

Al gran prix del lazio sono arrivato 5 su 8 atleti il 12 giugno /2011

Dopo questa prima gara ho deciso di partecipare anche ai campionati italiani del 24 giugno /2011 alla quale sono salito sul podio terzo classificato su 4 atleti questa volta

Bene di seguito vi posto alcune foto delle gare e delle foto scattate ieri in piscina

Prima gara: costume bianco Peso in gara 64kg

[Adriano!994]

Poche foto del campionato sono le uniche che ho peso in gara 65,4



Prepariamo la rilassaattaaa frontaleeeeeeeeeeeeee :





Foto di ieri :
Peso attuale 71,4kg

[Adriano!994]

Mattina pre laziali prima gara:



la sera dopo la gara :





Per adesso ho un terzo posto ai campionati italiani!!quinto posto alle nazionali mister lazio ,un terzo posto ad una gara di bench press