non capisco questo bisogno di allenare con esercizi di isolamento il trapezio...
nello stacco da terra e nelle trazioni ti fa male?
Principiante
In Warm-Up
non capisco questo bisogno di allenare con esercizi di isolamento il trapezio...
nello stacco da terra e nelle trazioni ti fa male?
Principiante
In Warm-Up
ho bisogno d allenarlo per i motivi d cui ho parlato sopra...
cmq nelle trazioni no...gli staki nn li faccio
Principiante
In Warm-Up
appunto non mi dirai che credi di allenare di + il trapezio con delle scrollate con manubri che con uno stacco da terra...
Principiante
In Warm-Up
gli staki nn li faccio x vari motiviOriginariamente Scritto da snake-ice
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