Consigli sul bcaa

[Alspawn77]

Ma io ti posso rispondere in base alla mia esperienza personale, fino a quest' anno non avevo mai preso integratori, poi ho deciso di prendere i BCAA e la differenza che ho notato è che danno un aiuto nel recupero post WO soprattutto se l'allenamento è stato intenso tutto qui.

[David_92]

E invece prendendolo anche pre-WO si hanno dei cambiamenti?

[Alspawn77]

Ma pre WO hanno una funzione energetica alternativa anche se io grosse differenze non ho notato, visto che prima di allenarmi mangio un frutto che mi da l'energia che mi serve.

[David_92]

Capisco, grazie del consiglio...per la marca Isatori va bene? Ho visto che sono Kyowa gli amino...

[Alspawn77]

Si Isatori è un ottima marca, anche EAS sono ottimi con queste due marche hai sicuramente il meglio.