Ma se non sai cosa hai comprato o vuoi assumere, che tipo di consiglio desideri, fjio mio ?
Brandon Curry
Quasi Istruttore
Ma se non sai cosa hai comprato o vuoi assumere, che tipo di consiglio desideri, fjio mio ?
Principiante
beh questo lo dice te, la mia èiù che altro era uan domanda per conferma.
il super pump va preso 2 misurini in 400 ml di acqua 30 minuti prima del work
(va assunto nei giorni di risposo???e in che dose???)
il novedex invece va preso 2 capsule in 250 ml di acqua prima di dormire
(va assunto nei giorni di riposo??? e in che dose???)
BCAA600 lo devo prendere post work però non so la dose
(va assunto nei giorni di risposo???e in che dose???)
help please
marco
Brandon Curry
Quasi Istruttore
Non c'è sordo più sordo di chi non vuol sentire.
Riformulo la domanda: qual è la ragione per la quale assumi gli integratori che citi ?
Principiante
siccome ho appena inziato una scheda nuova abbastanza pensate ho pensato che questi tre integratori mi potrebbero aiutare nei work e nel recupero.
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Quoto Tattoos.... Non capisco, sul serio... :|
Principiante
quante capsule di BCAA 6000 devo assumere dopo work???
più semplice di così non so, fate conto che h un'alimentazione fatta da dietologo.
Master Olympia
Ciclo di Massa
Cos'è? Una minaccia?
Permessi di Scrittura
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