Citazione Originariamente Scritto da Ezekius Visualizza Messaggio
Vabbé dai allora spariamoci anche nesquik e pane a nutella a colazione. Nessuno vieta una pizza, ma considerarla un alimento da dieta mi pare ridicolo..
E' solo che mi lascia perplesso la corrente super-salutista tipo paleodiet o warrior diet che demonizza i cibi "elaborati" quando alla fine della giornata, se i macronutrienti sono giusti, una caloria è una caloria. Parlo ovviamente di normo calorica e leggera ipercalorica come è il caso dell'autore della discussione, in caso di ipocalorica questo atteggiamento va anche bene data la difficoltà di stabilire le calorie di cibi combinati.