Allenamento del 28/03/2011
Panca bear 6x45,6x50,6x55,6x60,6x65 set up un pò migliorato
Squat 5x5 70kg
Trazioni 1,2,3,4,5
1,2,3,4
Curl bilancere 5x10 30kg rest alti ma amen sono riuscito a completarli finalmente.

Per il resto la scorsa settimana sono saltate le analisi che sono saltate a giovedì sette aprile.
L'unica cosa che sento è un fastidio sia a destra che a sinistra sotto e costole. Credo comunque di essere un pò condizionato dalla paura di avere qualcosa al fegato. Non vedo l'ora di fare le analisi!