Consigl iper aumentare massa

[circle69]

nessuno di noi è perfettamente simmetrico, per di piu è scontato che il lato forte sia piu forte

se proprio regolati con gli esercizi a braccio singolo in modo da partire sempre con il lato debole

[Schuldiner]

Scusa, ma avrei un'altra domanda da farti.Come posso togliere il grasso concentratosi sui fianchi?
In palestra faccio gli esercizi con il bastone, ma i fianchi sono sempre gli stessi...