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Discussione: Allenamento forza, dopo ciclo russo.

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  1. 19-03-2011, 08:17 AM #1
    .:überfranz:.
    .:überfranz:. non è collegato Phil Heath Quasi Istruttore
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    ahah, incrociamo le dita!
    Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
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  2. 19-03-2011, 11:06 PM #2
    nemoe343
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    anche tu uber l'hai fatto!! io avendo la parte alta del letto inclinabile l'ho inclinata di qualche grado ed ora sto veramente molto meglio!!e mi è venuto in mente di farlo guardando una puntata del dottor OZ scanalando...poi se magari evito di fumare sto ancora meglio però...i risultati questa cosa li ha dati..
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