Quindi dici che basterebberò un 4x8 al posto dei 5x8?
Con 2/3 minuti di recupero per poter ricominciare a caricare in maniera pensate come nel set precedente?
Principiante
Quindi dici che basterebberò un 4x8 al posto dei 5x8?
Con 2/3 minuti di recupero per poter ricominciare a caricare in maniera pensate come nel set precedente?
Brandon Curry
Quasi Istruttore
Occorrerebbe vedere l'allenamento braccia in un contesto più ampio, valutando anche le altre split.
Permessi di Scrittura
Rispondi Citando
Segnalibri