ciao somoja scusa per il ritardo a risponderti dato che ho il pc rotto e scrivo da casa di un amico....comunque dei video li avevo postati tempo fa ti posso di dire in anticipo che di squat non sono male mentre si stacco tiro molto di schiena
Principiante
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ciao somoja scusa per il ritardo a risponderti dato che ho il pc rotto e scrivo da casa di un amico....comunque dei video li avevo postati tempo fa ti posso di dire in anticipo che di squat non sono male mentre si stacco tiro molto di schiena
Mr Universo
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mi pare sia stato scritto un articolo da divano su dangerous fitness che includeva anche il bettati. prova a darci un occhio
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