Mi fiderò della competenza di dargor, cmq ammetto che le on le avrei usate lo stesso,
rispondendo a po-ol, sì, e allora... non era di questo che stavamo parlando, come mc2 ha accennato in un post, ha detto che questi integratori non fanno bene come il cibo solido, postami le analisi di due che si alimentano con cibi solidi o solo con integratori e a quel punto davanti all'evidenza ti darò, ragione, così a priori io non mi sento di dire che facciano male gli integratori rispetto al solido, così come non direi nemmeno il contrario.