la peptide,dipende da come e quando ne assumi credimi che ti fa passare la voglia.. pure di vivere... credo che la retenzione idrica a dosaggi narmali è minima o per lo meno controllabile!!poi tutto è sogettivo secondo il mio parere....io con la dieta chetogena assumevo anche creatina e glutammina per non ''perdere troppo''e non mi ha dato problemi.