io scometto che i guru più esperti ti diranno la stessa cosa...

Ezekius non è certo l'ultimo arrivato, ed a maggior ragione seguirei il suo consiglio...

173 cm per 62.5 kg sei magro... non bruci il grasso perchè non hai muscoli... sono quelli che danno un'accelerata al tuo metabolismo...

per me ti ci vuole una dieta, la più pulita possibile, ipercalorica perchè: in ipocalorica perdi peso e se scendi sotto i 60 kg diventi uno sceletro praticamente... e le maniglie dell'amore resterebbero ugualmente.

se poi vuoi fare di testa tua e dimagrire un peso già misero non so cosa dirti...