ON 100% Whey Gold Standard enzimi digestivi e Aminogen.

[mc2]

sono dell'idea che qualsiasi integratore non farà mai bene come del cibo solido!c'è poco da dire!

[akulx]

Su questo vorrei che ci fosse un esperto a rispondere, io, premetto di non essere un medico, non la penso come te...
Pensa a un misurinoi di pro, ti danno circa 25 gr, per avere lo stesso quantitativo dovresti mangairti un 1,5/2 etti di carne, con grasso all'interno, colesterolo, se impanata fritto, non so se a questo punto sia meglio il cibo solido poi, posso sbagliare, attendiamo ancora qualche esperto in proposito.

[Dargor]

con grasso all'interno

Sempre a girare il coltello in questa piaga...

Sono "enzimi proteolitici", quasi sicuramente è bromelina+lattasi. Gli enzimi vengono prodotti all'occorrenza, in caso di assunzione ne vengono prodotti meno di quel tipo. Non esistono casi o ipotesi che associano l'assunzione di enzimi proteolitici endogeni a enzimopatie (cioè deficienze nella produzione di enzimi, malattie) perciò non c'è alcun rischio ad assumere queste cose.

[mc2]

grazie del chiarimento

[Snake91]

Grazie mille Dargor..

[PO-OL]

Su questo vorrei che ci fosse un esperto a rispondere, io, premetto di non essere un medico, non la penso come te...
Pensa a un misurinoi di pro, ti danno circa 25 gr, per avere lo stesso quantitativo dovresti mangairti un 1,5/2 etti di carne, con grasso all'interno, colesterolo, se impanata fritto, non so se a questo punto sia meglio il cibo solido poi, posso sbagliare, attendiamo ancora qualche esperto in proposito.

Si, e le patatine con maionese come contorno non le consideriamo?
In tutte le diete da bber ci sono le cotolette impanate e fritte...

25gr di proteine sono date da 2 uova intero più un albume, da 100gr di pesce o carne in generale.
Oppure ancora ci sono i fiocchi di latte, 200gr danno circa 22pro e solo 250kcal. Però sono un pasto, non una cosa che si beve.
Le pro sono comode, ok, ma non sostituiscono un pasto e questi ragionamenti non stanno ne in cielo ne in terra.

[akulx]

Mi fiderò della competenza di dargor, cmq ammetto che le on le avrei usate lo stesso,
rispondendo a po-ol, sì, e allora... non era di questo che stavamo parlando, come mc2 ha accennato in un post, ha detto che questi integratori non fanno bene come il cibo solido, postami le analisi di due che si alimentano con cibi solidi o solo con integratori e a quel punto davanti all'evidenza ti darò, ragione, così a priori io non mi sento di dire che facciano male gli integratori rispetto al solido, così come non direi nemmeno il contrario.

[Dargor]

Attenzione xò, nn facciamo di tutta l'erba un fascio. C'è un'enorme differenza ad esempio tra le pro NZMP Fonterra e le pro fatte dal nonno dello zio del cugino dell'amico in repubblica ceca. Se la materia prima è "pulita" la produzione è "incontaminata" e la distribuzione rispetta le norme alimentari per questi alimenti, non c'è di che temere. Purtroppo xò sono in tantissimi che fanno i furbi. Ricordo un certo G.Valentino che in USA faceva integratori in casa nelle peggiori condizioni igieniche, e vendeva pure; mi sembrava di averlo visto in BiggerStrongerFaster. Questo è un monito per prestare attenzione a dove comprate anche la stessa marca di proteine. Produttori come ON, EAS e altri NON a caso hanno fabbriche USA e fabbriche EU dove le miscele possono anche cambiare, così come le leggi igienico-alimentari di produzione...

così a priori io non mi sento di dire che facciano male gli integratori rispetto al solido, così come non direi nemmeno il contrario.

Le proteine infatti non dovrebbero essere considerate come integratore, ma come cibo vero e proprio. Non sono come ad esempio gli omega3 che li puoi avere dal pesce\fruttasecca, o come la carnitina dalle bistecche. Le proteine del latte sono "latte filtrato" xciò per conto mio sono da considerarsi un derivato del latte alla stregua dello yogurt, formaggio, ricotta e quant'altro.

[PO-OL]

Sullo yogurt non c'è scritto di assumere al max un vasetto ne di consultare il medico in caso di uso prolungato :/

Comunque sia, ognuno fa quel che vuole, tanto questo tipo di cose se causano danni lo fanno solo nel lungo periodo. La stragrande maggioranza della gente lascia la palestra ben prima...

[akulx]

La stragrande maggioranza della gente lascia la palestra ben prima...

Sì, va beh PO-OL così finiamo in stereotipi e confondiamo il senso del discorso,
devo dire che dargor con questo post che probabilmente mi doveva rassicurare, mi ha messo un po' d'ansia, le ON che compro io vengono da san marino, non c'è un modo per esser sicuri della certificazione? Io ormai le acquisto da un anno da citymuscle, se hai voglia potresti consigliarmi un sito "sicuro"?