all'inizio pensavo che fosse uno scherzo, e invece no... i primi video sono decenti, niente di nuovo, ma poi vanno peggiorando, non so se hai visto la tecnica usata negli esercizi, e' a casaccio... guardati i video in cui alza la leva per i polpacci/squat mettendosi a testa in giu' (il primo che ho postato)...
secondo me se uno e' reduce da un infortunio non puo' certo migliorare con della roba del genere.
il commento di un utente e' stato: "ma la macchina lo sta stuprando??"