Citazione Originariamente Scritto da marcobigo Visualizza Messaggio
l'ultimo wo lo fatto di mattina poi tutto il giorno sono stato in viaggio, arrivato a casa la sera ho avvertito i seguenti problemi:

menre dormivo verso le 11 di sera ho avuto una crisi di panico credo ( palpitazioni a mille, gambe tremanti, ansia, senso di panico, mi sembrava che mi scoppiasse il cuore, mi sembrava di svenire)

ora da qualche gg sono molto stanco anche se dormo praticamente tutto il giorno, poca fame, ritmo cardiaco alto a riposo, senso che mi manca l'aria...

qualcuno ha avuto esperienze simili?
Ho avuto una volta durante l'estate il tuo problema, in più sono stato in apnea per un bel pò di tempo. Il motivo era stress mentale, ero piuttosto incasinato nella vita privata.
Ti consiglio un periodo di riposo, più una visita medica (scontata).

Credo il tuo problema sia anche stress fisico, soprattutto se prima di andare in palestra avevi un tipo di vita sedentario: il cambiamento motorio e alimentare molto drastico potrebbe aver accumulato tensione.
Ora sto bene, ma è durato solo un giorno, quindi non so garantirti che non è nulla di serio.
Ti riconsiglio di andare da un medico