ma appunto è anche la mia sensazione, ma non campendono mi affido al trainer che dovrebeb guidarmi in questo ma bò tre mesi che mi dice di continuare così...
Principiante
ma appunto è anche la mia sensazione, ma non campendono mi affido al trainer che dovrebeb guidarmi in questo ma bò tre mesi che mi dice di continuare così...
Principiante
anche io mi alleno a casa e e periodicamente ho deciso di postare il mio diario di allenamento x scambiare idee su metodi alternativi facci un salto
se ti va
http://spiritotempo.bloog.it/
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