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Discussione: dieta proteica!? per aumentare la massa muscolare!?

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  1. 19-02-2011, 06:50 PM #1
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    Si.

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  2. 19-02-2011, 08:50 PM #2
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    grazie da lunedi incomincio per quanto mi consigli di seguirla è proteica??
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  3. 20-02-2011, 07:21 PM #3
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    Cosa intendi per proteica? Si contiene proteine.
    Per quanto seguirla? Non ho la sfera di cristallo.

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  4. 22-02-2011, 09:47 PM #4
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    va bene lasciamo stare grazie per i consigli..
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  5. 05-03-2011, 08:33 PM #5
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    un altra cosa i quattro albumi e i due tuorli, crudi ovviamente giusto?
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  6. 05-03-2011, 09:43 PM #6
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    cotti ovviamente
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  7. 06-03-2011, 10:24 AM #7
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    ahahah pensavo crudi quindi cotti? sicuri xD
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