Niente ?? Nessuno è disposto ad aiutarmi ???
Niente ?? Nessuno è disposto ad aiutarmi ???
Se può avere un senso prenderli, dovresti fare metà 10 minuti prima del wo e metà un pò prima della metà.
Dopo non servono molto, per la sintesi proteica il corpo ha bisogno di tutti gli aminoacidi, quei 3 non gli bastano...
Ok,proverò a fare come mi hai consigliato.![]()
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