Antò sottolineava come fosse proprio l'assenza di insulina a provocare lo stoccaggio come IMTG..
Poi dire che in mancanza di glucosio non vi possano essere spike insulinici è, da quello che ne so io, errato.
Ronnie Coleman
Quasi Istruttore
Antò sottolineava come fosse proprio l'assenza di insulina a provocare lo stoccaggio come IMTG..
Poi dire che in mancanza di glucosio non vi possano essere spike insulinici è, da quello che ne so io, errato.
°°Underground Bodybuilding Militia TRAINER°°
"You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."-Joel Marion-
Mr Italia
In Stretching
Senza carbo gli unici spike insulinici sono prodotti dall'ingestione di latticini e formaggi. L'ho anche scritto.
Ronnie Coleman
Quasi Istruttore
non hai capito....poniamo della leucina da sola..
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Mr Italia
In Stretching
La leucina è insulino-mimetico. Quidi anche assumendo solo proteine viene prodotta insulina, migliorando la sensibilità visto che non c'è presenza di carbo.
Eugen Sandow
Quasi Istruttore
l'insulina viene rilasciata anche a digiuno
chiaramente in lowcarb i picchi sono minori (e anche il totale di insulina nelle 24h).. è proprio su questo che si basa per produrre i suoi effetti.
il corpo umano non è ON\OFF i progressi sono frutto della combinazione di piccole variazioni
Ultima modifica di °°sOmOja°°; 15-02-2011 alle 03:28 PM
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