Hai ragione, diciamo che è il problema ricorrente di quando si fa upper e lower.

Io ho apportato una modifica alla scheda che abbiamo fatto insieme per me, dove la multifrequenza è intesa principalmente sulla catena cinetica e devo dire che mi sto trovando molto bene. Magari potrebbe andare bene anche a lui.

Anche perchè, vista dal punto di vista dell'energia, gli esercizi dopo la panca piana e il rematore secondo me vanno a scadere abbastanza.
Però boh, magari è a me che quella divisione proprio non piace