anche noi aumentiamo di 20 kg in un anno XD
anche noi aumentiamo di 20 kg in un anno XD
è vero che, se dovessimo commentare il 'come' ha messo su 20kg, ci ritroveremmo a parlare del solito argomento...però c'è anche da dire che in America ci sono dei preparatori che programmano degli allenamenti che fanno fare grossi salti di qualità (ripeto, sorvoliamo per un attimo il resto). sarebbe bello sapere anche come si è allenato, capire che programmazione avrà adottato...così come anche come sarà stata strutturata la sua alimentazione (ad esempio Hugh Jackman per il nuovo Wolverine ha dichiarato di assumere 6000 kcal/die...anche se poi chissà quanto ci sarà di vero?).
ad ogni modo la sua attuale condizione fisica è decisamente invidiabile.
PET SHOP BOYS: the world's most successful duo
ma le spalle??!
come è possibile![]()
da agosto sono a + 11...ce la posso fare ahahah
°°Underground Bodybuilding Militia TRAINER°°
"You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."-Joel Marion-
beato te!!!
quindi dite che non ha fatto allenamenti particolari? anche perchè gli attori americani, solitamente, sono iperpompati sopra ma di gambe quasi assenti
mi pare che sia molto più di 20 kg...mi sembra che siano anche 30...
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