aprendo la discussione ho scritto "lì dove per body building si intende non il professionismo e le malsane abitudini che spesso si porta dietro, ma il fare palestra dell' uomo medio diciamo così più o meno scrupolosamente come fa il 99%degli utenti di questo forum" , il tema è quello, se si buttano nel calderone troppe cose poi non si capisce nulla