Cerca di curare soprattutto l'alimentazione: in questa fase iniziale è li che ti devi concentrare, piu' che sugli esecizi e le schede
Cerca di curare soprattutto l'alimentazione: in questa fase iniziale è li che ti devi concentrare, piu' che sugli esecizi e le schede
ok...grazie mille per i consigli. Per l'alimentazione sto procedendo bene, anche se è un po difficile...
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