Integratori stimolo/energizzanti pre w.o.

**Strikeout** · 29-01-2011, 11:53 AM

Originariamente Scritto da robespierre

ho letto feed positivi su rodhiola rosea e ginseng, solo che, essendo tonici adattogeni non te ne accorgi subito, ma devi aspettare circa un mesetto di assunzione continua e a dosaggio giusto

Quando avrai 70 anni prenderai il ginseng , adesso non credo sia il caso

A parte la battuta , per la rodhiola , non mi esprimo anche se non ha grandi feed , per il ginseng , diversi erboristi me lo hanno sconsigliato, agisce troppo sul SNC per una persona che ha un'eta inferiore ai 65 anni .
Documentati sulla schisandra e sull'aswaghanda se cerchi un buon adattogeno/tonico.

**menphisdaemon** · 29-01-2011, 12:03 PM

Io il ginseng lo utilizzavo a 12 anni prima delle partite ahahaha...la cosa tragica è che non scherzo...gli stimolanti non mi fanno molto.

**robespierre** · 29-01-2011, 09:58 PM

Originariamente Scritto da menphisdaemon

Io il ginseng lo utilizzavo a 12 anni prima delle partite ahahaha...la cosa tragica è che non scherzo...gli stimolanti non mi fanno molto.

io invece al contrario, li sento molto, per il ginseng però è normale che non si senta sulla singola assunzione(nemmeno per chi è molto sensibile: è un adattogeno, ci vuole tempo

**Gladiator** · 30-01-2011, 06:20 PM

Ho preso un prodotto con arginina, glutamina citrullina, taurina caffeina e niacina..... Secondo voi?
Posso dire il nome del prodotto o linkare alla pagina, così che possiate farvi un quadro anche del dosaggio?

**twins** · 31-01-2011, 08:14 AM

mamma mia che casino...ma un prewo di quelli belli e pronti no? poi ci mettiamo la visualizzazione, la musica, la voglia e tutto quello che vogliamo. a volte mi sembra che ci si perda in bicchieroni d acqua. se si vuole una botta di vita, esistono apposta gli stimolanti :-D

**Gladiator** · 31-01-2011, 12:26 PM

ma un prewo di quelli belli e pronti no?

E infatti ho preso una cosa del genere, ma volevo sapere il vostro parere sul prodotto!

**twins** · 31-01-2011, 12:28 PM

Originariamente Scritto da Gladiator

E infatti ho preso una cosa del genere, ma volevo sapere il vostro parere sul prodotto!

nome del prodotto?

**Gladiator** · 31-01-2011, 12:35 PM

nome del prodotto?

Nitric pump

**twins** · 31-01-2011, 12:39 PM

sono prodotti altamente soggettivi. provalo e traine le tue conclusioni. ce ne sono un mare. bisogna solo trovare quello che da il miglior effetto su se stessi

**menphisdaemon** · 31-01-2011, 01:21 PM

Se si decide di utilizzarli sono d'accordo sulla soggettività...importante anche ciclizzarli e rotarli in modo da rimanere "responsive"

**ungeheuer** · 31-01-2011, 01:39 PM

Originariamente Scritto da twins

mamma mia che casino...ma un prewo di quelli belli e pronti no? poi ci mettiamo la visualizzazione, la musica, la voglia e tutto quello che vogliamo. a volte mi sembra che ci si perda in bicchieroni d acqua. se si vuole una botta di vita, esistono apposta gli stimolanti :-D

Secondo me è tutto il contrario.
Nel powerlifting, sport nel quale la prestazione in allenamento ha una importanza cruciale, conosco pochissme persone che prendono prodotti pre - wo. Dico pochissime e non nessuna solo per il beneficio del dubbio.
Non vedo perchè in ottica BB uno debba volere "la botta" prima di allenarsi, o meglio.. nel PL questa cosa dovrebbe essere molto più ricercata eppure la si trova con altro che nn abbia un bel barattolo colorato e una bella foto in mano ad un campione. Poi per carità.. se facessero vedere che il campione di PL di turno di prende lo sminchiamax prima di allenarsi probabilmente lo compreremmo tutti.
Ciò che vogliamo fare nasce nella nostra testa e noi comandiamo la nostra testa.

**menphisdaemon** · 31-01-2011, 02:11 PM

In massima parte è così, ma non sempre. Personalmente, con certi allenamenti, non riesco a rimanere concentrato e a tenere l'intensità alta neppure con musica, self coaching e altro...talvolta nemmeno con un pre wo di quelli tosti. Quando l'ossigeno non ti arriva al cervello e devi andare avanti...beh là i pre wo io li apprezzo, ma mi rendo conto che è una cosa soggettiva e rispetto la tua opinione.

**twins** · 31-01-2011, 02:22 PM

unge, io rispetto la tua opinione ma non sono d accordo. o per lo meno,io ci campo ormai con sti cosi. e non lo dico per dire. io vado ad allenarmi che vorrei dormire, altrochè spingere. la volontà ce la metto già nel recarmici in palestra. per sopravvivere a determinati wo con determinati training partner devo darmi un po di turbo. e siccome non sono ancora arrivato ad altri tipi di turbo, mi accontento di questi, che ti assicuro fanno, mizzica se fanno.
p.s: non mi parlare di PL come di mondo incantato. dio solo sa cosa si sniffano taluni individui prima di salire in pedana! :-D

**ungeheuer** · 31-01-2011, 02:31 PM

No ma quale mondo incantato.. tutt'altro. Ora dalla ipf si stanno muovendo per creare qualche movimento antidoping.. ma non penso abbia molto senso se da una parte dicono che bisogna fare sport per il proprio fisico e dall'altra mettono le soglie per i record del mondo a 400kg di squat a 90kg di peso corporeo.
Si parla del nostro livello ovviamente.
Non hai problemi ad addormentarti poi?
Cmq per l'orario di allenamento siamo tutti messi male, io a volte ho come aggravante che mi alleno al freddo e mi prende quel sonno da assideramento stile soldati italiani nella campagna di russia ahahahah!

**twins** · 31-01-2011, 02:37 PM

addormentarmi? lavoro intorno alle 18 ore al giorno, mi alleno, mangio e quelle poche ore che rimangono me la dormo che mi devono svegliare a cannonate. e il prewo lo prendo alle 21,30. figurati senza! ahah
p.s: i movimenti antidoping, in determinate federazioni, concordo con te: fanno ridere!