ultimamente mi sto allenando alla cazzius d cane, faccio qll ke mi va d fare e ieri col dorso mi sono messo ad eseguire un pò d powerclean leggero

http://www.youtube.com/watch?v=NlAJSrkp4EU

scusa aba se risp ora ma aggiorno poco il diario ultimamente. cmq valuterò bene!