Il mio indirizzo email è : r.carlos@libero.it , aspetto le foto sn curioso d vedere alcuni miei amici...
Quale è la prossima gara ke hai in programma di fare?
Mr Italia
In Warm-Up
Il mio indirizzo email è : r.carlos@libero.it , aspetto le foto sn curioso d vedere alcuni miei amici...
Quale è la prossima gara ke hai in programma di fare?
Banned
dimmi la categoria dei tuoi amici !!Originariamente Scritto da coleman_84
il 22 faccio il grand prix a martina f., ho preso 5 kg buoni di massa perduta, sn sempre tirato, con la ricarica spero di aumentare ulteriori 3-4 kg...e al diavolo il vecchio preparatore !!
Mr Italia
In Warm-Up
La categoria dei miei amici sono: mediomassimi, cat 75kg e 80kg...
Se me li mandi x email nn mandarli rimpicciolite...
Allora gareggi a Martina Franca il 22maggio, allora c vediamo la io vengo come pubblico a guardare alcuni amici ke gareggiano...
Banned
Se mi riconosci...fermami, avrò quasi sicuramente un costume fuxia, e una tuta blu, starò sempre negli under 21, mi riconoscerai subito, sarò il + GROSSO....scherzo, forse nelle gambe, braccia, e ampiezza dei dorsali, per lo spessore alla schiena, il n 2 mi frega...
cmq...se ci saranno gli avversari del regionale, quasi sicuramente sarò quello con i pettorali meno sviluppati....è sempre stata la mia sfiga
Master Olympia
Ciclo di Massa
Bè mica si tratta di sfiga
Comunque complimenti per le foto, anche se come hai giustamente riconosciuto potevi fare molto meglio (effettivamente sembri un pò "vuoto" a livello di densità)...la sensazione è che tu sia ancora molto immaturo muscolarmente, ergo ti alleni da poco tempo; spero comunque che tu riesca costantemente a migliorare, soprattutto invertendo l'ordine della piramide di cui parlava il tuo istruttore, mi sembra che sei già a buon punto sul capire come i farmaci siano solamente secondari (perlomeno in gare di questo livello).
Alla prossima, e posta altre foto!
Banned
già, cmq già nella mia categoria c era chi usava farmaci, lo so, e t assicuro che la differenza c era, cmq resta il fatto che il farmaco è solo un aiuto in + in una BUONA dieta, la quale è all BASE.
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Larry Scott
Ciclo di Massa
Non preoccuparti, ognuno ha dei punti carenti...neanche gli altri sono perfetti...cmq...se ci saranno gli avversari del regionale, quasi sicuramente sarò quello con i pettorali meno sviluppati....è sempre stata la mia sfiga
Permessi di Scrittura
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