Spetsnaz

[Strikeout]

squat 60.5.2, 90.4, 120.3, 140.3, 160.6.6
il 6x6 del russo è un po una specie di mostro di fine livello, mette quasi paura.
finitolo pero ci si sente fighi, quantomeno fino all'allenamento successivo dove spunterà fuori un nuovo cattivo di turno da sconfiggere

finito lo squat mi sentivo vuoto come la dispensa di una cucina dopo la cena con gli atleti della fipl
g

STRAQUOTO
Dopo con quale sei andato in "sofferenza" ( presumo che non sia la prima volta che fai il "russo" )
Grazie .