Risultati da 1 a 4 di 4

Discussione: Pareri scheda di massa

Visualizzazione Ibrida

  1. 23-01-2011, 06:37 PM #1
    L'avatar di Ezekius
    Ezekius
    Ezekius non è collegato Master Olympia Ciclo di Massa
    Data Registrazione
    Jul 2009
    Località
    173cmx78kg
    Messaggi
    2,351

    Predefinito

    Info su di te?
    Recuperi?
    Il volume delle gambe è ridicolo rispetto a quello degli altri gruppi.
    Il giorno delle spalle farei degli esercizi per quelle posteriori ed eliminerei alcuni per il fascio medio-frontale.

    Rispondi Citando Rispondi Citando
  2. 24-01-2011, 06:02 PM #2
    L'avatar di Buccy
    Buccy
    Buccy non è collegato Principiante In Warm-Up
    Data Registrazione
    Jan 2011
    Località
    Pescara
    Messaggi
    49

    Predefinito

    troppi esercizi !!
    Rispondi Citando Rispondi Citando
« Discussione Precedente | Discussione Successiva »

Discussioni Simili

  1. Scheda massa attuale + massa/forza futura (Home Gym) pareri e consigli?
    Di JP87 nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 5
    Ultimo Messaggio: 12-11-2021, 07:06 PM
  2. PARERI DIETA AUMENTO MASSA, voglio tanti consigli, modifiche e pareri, GRAZIE!!!!
    Di melo88 nel forum Alimentazione & Nutrizione
    Risposte: 1
    Ultimo Messaggio: 23-03-2012, 10:39 PM
  3. Scheda massa: pareri ?
    Di MasterJok3r nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 3
    Ultimo Messaggio: 27-05-2010, 01:27 PM
  4. Pareri e consigli nuova scheda massa
    Di gnegne73 nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 5
    Ultimo Messaggio: 20-01-2007, 06:28 PM
  5. pareri scheda massa...
    Di bestiaccia21 nel forum Teoria e Tecnica dell'Allenamento
    Risposte: 13
    Ultimo Messaggio: 30-05-2006, 06:40 PM

Segnalibri

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home