Originally posted by 4ca
credo che basti avere un corpo con 120kg di muscoli e solo un paio di grasso §#d
Ehehe, dici niente§88

Attualmente peso 110 kg x 12% di grasso corporeo e mi reputo super soddisfatto per il lavoro svolto. Due anni e mezzo fa ero obeso e ho iniziato ad allenarmi seriamente da luglio 2002. Continuando per questa strada dovrei appiattire l' addome (ho sempre il rotolino tenace che stenta ad andare giù)