ti rispondo che su youtube ho visto fare 8 reps @120kg ad una ragazza che gareggia nella -48kg (forse adesso è passata alla categoria superiore)
per come la vedo io non c'è differenza tra allenamento maschile e femminile, non + di quanto ce ne sia tra me e un altro maschio con caratteristiche diverse di recupero e capacità di esprimere intensità
il limite è solo la testa.