gluta,element,bcaa

**marco bb** · 18-01-2011, 10:22 AM

ce nessunoooo ???

**menphisdaemon** · 18-01-2011, 10:38 AM

tutti buoni prodotti a parte l'element che considero una zozzeria.

Per il resto come puoi pretendere che ti si consigli qualcosa non sapendo nulla??!

**marco bb** · 22-01-2011, 01:28 PM

che ne pensate di 10g di ribosio a fine allenamento associato a gluta e bcaa?

**menphisdaemon** · 22-01-2011, 01:52 PM

ne penso male

**marco bb** · 22-01-2011, 02:02 PM

una risp piu dettagliata?

**menphisdaemon** · 22-01-2011, 02:52 PM

vitargo o destrosio il resto non mi piace...piuttosto pasto solido e poche pare.

**marco bb** · 22-01-2011, 03:08 PM

il ribosio supera di molto il vitargo riguardante l'innalzamento dell'insulina in modo naturale dopo l'allenamento.
e cmq dopo 1 ora dall'allenamento ho il pranzo.