1- alimentazione adeguata
2- stimolo adeguato
non ci sono segreti
Ronnie Coleman
Quasi Istruttore
1- alimentazione adeguata
2- stimolo adeguato
non ci sono segreti
°°Underground Bodybuilding Militia TRAINER°°
"You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."-Joel Marion-
Permessi di Scrittura
Rispondi Citando
Segnalibri