Yashiro - diario di allenamento

[Yashiro]

vedo che hai provato il protocollo sulle trazioni....sensazioni?

Sempre dure, ma mi sembra di sbagliare anche traiettoria...mi pare di portare i gomiti in avanti quando sono stanco. Comunque è un bel sistema per mantenere alta l'intensità, devo provare con la presa neutra.

[bomberfede]

ciao yashiro.bei carichi.

ho scoperto parlando con cicco che sei della zona di rovigo.ci si può mettere daccordo per organizzare qualche allenamento collettivo.io sono della zona di este