Estathe

[Skualo]

[Sajan]

fette biscottate e marmellata (s'intendono ovviamente quelle con ingredienti "puliti", no zucchero, no grassi aggiunti) sono una ottima fonte di carboidrati, perfetti per la colazione

Prima di dare giudizi osservare la netiquette non fa certo male, anzi aiuta e non poco. Capire con chi si sta parlando, e sopratutto a chi vanno certe risposte è indubbio molto utile, e lo stesso cercare di comprendere la situazione del soggetto interessato, e non intervenire su un thread in cui le famigerate fette biscotatte non centrano nulla. Il fatto che possano essere una buona fonte di carbo, al pari di altre fonti utilizzabili a colazione come avena, cereali di altri tipi e via dicendo centra poco o nulla con la discussione inziale e forse ti sfugge. Quindi prima di sparare sentenza, informati meglio, leggi il forum, ed osserva da dove è nata una discussione......magari certi consigli in apparenza utili, stonano o sono fuori luogo per il fatto che non si conosce la situazione di un determinato soggetto e potrebbero essere nocivi....non è questo il caso, dove il problema sono tutto trann le fette. Il problema è l'assenza di un'alimentazione, è l'assenza totale di macronutreinti come protidi e lipidi, e via dicendo....per non parlare della zona visto che Kurt https://www.bbhomepage.com/forum/showthread.php?t=4636 vorrebe impostare una tale alimentazione con simili premesse....e per finire all'allenamento, visto che ci sono thread del medesimo anche su questo punto.....ti sembra che il "problema" fette biscotatte abbiano un senso come fonte glucidica in un siffatto contesto? poi se vogliamo aprire una discussione su eventuali fonti di carbo per la colazione questa è tutt'altra cosa...

[Sajan]

le fette biscottate (quelle MISURA sono ottime come ingredienti) e marmellata (dolcificata con fruttosio o dolcificante) sono ottimi alimenti per la colazione.

fatti un giro a prendere aria al cervello che ne hai bisogno, qui certa gente è più impegnata ad offendere che a fare repliche costruttive! almeno ce ne fosse la ragione... ma criticare fette biscottate e marmellata... già... è proprio da zelig! ]#

Repliche costruttive? ce ne sono a migliai di interventi e te ne esci fuori con queste frasi? me lo immagino quanto hai letto il forum, facile criticare senza cognizone di causa, ma immagino che sia tipico di un fake...poi se un utente come Kurt dopo decine di volte se ne esce fuori con una dieta 100% carbo e tu riesci a cogliere il senso delle fette biscottate complmenti per l'analisi, per non parlare dell'allenamento....poi una discussione sull'estathe......