Bruciore senza dolore

[crazyaliens]

Si infatti, sarebbe meglio fare tutti gli accertamenti,non vorrai stare fermo un'altra settimana e un altra ancora ???

[Armando Vinci]

Eco. No Rx.
Ma prima vai da un medico per una valutazione clinica.

[leonardo84]

è passato un mese, in cui ho riposato.

temo sia uno strappo, perchè delle volte mi "tira" e delle volte mi brucia soltanto... secondo voi qual' è il modo migliore per recuperare?

lo stretching va bene o non va fatto?

altri consigli?

grazie.

ps: è sicuramente migliorato rispetto all' inzio quindi sono indeciso se fare l' ecografia o meno... ma di certo non sono guarito, penso che per un po sia impensabile fare pesi, devo solo capire come guarire al meglio.

[leonardo84]

è passato più di un mese e ancora non guarisco maledizione... la mobilità è piena, è un leggero dolore, come se "tirasse"...

[Teonida]

Aspetta ancora un paio d'anni magari passa da solo

[fifty]

Mi sembra che la risposta l'hai già ottenuta!
Quindi puoi prendertela solo con te stesso!

[leonardo84]

piccolo aggiornamento.

oggi ho fatto una visita ortopedica: secondo il medico che mi ha visitato trattasi di tendinite.

mi ha prescritto 15 giorni di antinfiammatorio e riposo, tra un mese abbondante avrò un altra visita di controllo, nel qual caso non mi sia ancora passata probabile radiografia + tecar (40 euro a seduta azz)

domanda: ci ci può allenare per vostra esperienza personale con una tendinite, se si riesce a sopportare il dolore?

chiaramente proverei dopo i 15 giorni (che dovrei iniziare domani)...