Il problema è che se si trattasse di spinning, con tutto il rispetto per la diciplina, al massimo uno può pedalare troppo ed arrivare spompato a fine settimana o magari ammalarsi, ma qui si parla di una disciplina che può essere anche pericolosa se non si usa la tecnica giusta e il giusto allenamento, ci si può infortunare anche seriamente! Soprattutto quando si iniziano a maneggiare pesi consistenti!
Citazione Originariamente Scritto da NastyChris Visualizza Messaggio
ahimè hai fatto un dipinto della triste realtà! molto spesso, purtroppo, si ragiona pensando ''è grosso=è un ottimo istruttore''...
tornando alla tua descrizione poi, mi spiace dover riconoscere che il settore è sempre più povero di gente veramente competente.

dove mi alleno io c'è un istruttore (diplomato CSEN) che va in giro a dire che 'la definizione si fa con 12reps...la massa con massimo 8...
gente esperta e valida (e in questo forum ce ne sono molti, a cui faccio i miei complimenti) è rara da trovare.