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°°sOmOja°°
non è difficile, il sovrallenamento (e l'allenamento stesso se praticato nelle ore serali) interferisce con il ritmo circadiano del cortisolo e delle catecolamine, alterando la qualità del sonno (e rendendo difficile l'addormentamento)
anche la somministrazione di testosterone esogeno ha come possibile effetto collaterale l'insonnia (e in quel caso è improbabile che in seguito all'allenamento si abbiano dei picchi di produzione dello stesso visto che probabilmente l'asse ipotalamo-ipofisi-gonadi sarà inibito).
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